Apresentação da Coleção Essência - 5 volumes: Emoções; Foco; Autoconhecimento; Criatividade Terapêutica e Cura Interior
Por Luciana M. Ferrão
Vivemos tempos de excessos: de ruídos, exigências, distrações e cobranças. Nesse movimento constante de fazer, muitas vezes esquecemos de simplesmente sentir, pausar, olhar para dentro.
A Coleção Essência nasce do desejo de oferecer um espaço seguro, prático e afetivo para quem quer se reconectar com o que realmente importa: a própria essência.
Cada caderno dessa coleção foi criado com cuidado e propósito. Traz atividades acessíveis, baseadas na psicopedagogia, neurociência, arte, naturopatia e práticas integrativas — sempre com um olhar humanizado e transformador. Aqui, você encontrará páginas que acolhem, provocam, escutam e despertam.
Mais do que um exercício, cada proposta é um convite:
➤ a sentir com mais consciência,
➤ a pensar com mais clareza,
➤ a criar com mais liberdade,
➤ a se cuidar com mais amor.
Seja bem-vindo(a) ao caminho do autoconhecimento e da expressão criativa.
Você não precisa ter pressa. Basta começar.
Ementa
Coleção Essência
Exercícios criativos e terapêuticos para despertar o que há de mais autêntico em nós
Os 5 Volumes:
Essência das Emoções - Vol. 1 Caderno de exercícios para reconhecer, acolher e transformar o que sentimos
Essência do Foco - Vol 2 Caderno de exercícios para organizar a mente, desenvolver atenção e planejar com leveza
Essência do Autoconhecimento - Vol 3 Caderno de exercícios para descobrir quem você é, o que sente e para onde quer caminhar
Essência da Criatividade Terapêutica - Vol 4 (este) Caderno de exercícios para expressar emoções, soltar a mente e se reinventar com arte
Essência da Cura Interior - Vol 5 Caderno de exercícios artísticos para se reconectar, se cuidar e transformar memórias em força
Caderno de Exercícios de Criatividade Terapêutica
Aqui, a imaginação vira ferramenta de cura.
Desenhos, colagens, metáforas, humor e escrita se misturam para ajudar na expressão emocional e na resolução criativa de conflitos internos.
Perfeito para adolescentes, jovens e adultos — em casa, na escola ou em contextos terapêuticos.
Como usar estes cadernos:
Este caderno pode ser usado de forma:
Individual – por adolescentes, jovens ou adultos que desejam se conhecer e se cuidar melhor.
Com mediação – por profissionais da saúde, educação ou terapias, durante atendimentos clínicos, escolares ou integrativos.
Em grupo – em oficinas, grupos terapêuticos ou projetos educacionais voltados para habilidades socioemocionais.
Não existe uma ordem rígida para seguir. Você pode ir fazendo os capítulos em sequência ou escolher os temas que mais falam com você no momento. O importante é ser sincera(o) consigo mesma(o) e se permitir experimentar.
Sobre o instrutor
Prof Luciana M Ferrão
Psicopedagoga, especialista em neuroaprendizagem, com mais de 27 anos de experiência em educação e saúde, intervenção clínica e formação de professores. Crio conteúdos que facilitam o ensino, fortalecem vínculos e transformam a aprendizagem com leveza e técnica. A proposta da plataforma é oferecer formação prática, acessível e aplicável, permitindo que profissionais e estudantes ampliem seus conhecimentos em temas do cotidiano profissional.
Perguntas frequentes
Quando poderei começar?
O curso já está disponível e você terá acesso assim que o pagamento da
matrícula for
confirmado.
O curso possui certificado?
Sim, o curso possui certificado e você irá recebê-lo após terminar todas
as
atividades
propostas no curso.
O mesmo será entregue via PDF e poderá ser validado através de um código
único de
validação.
O certificado informará seu nome e terá a carga horária
de 1 minuto.
Qual a duração do curso?
O curso possui o equivalente a 1 minuto.
Por quanto tempo poderei acessar o curso?
Você possuirá acesso ilimitado ao curso, ou seja, uma vez adquirido o
curso
será seu para
sempre, você poderá acessar a plataforma de cursos quando quiser e pelo
tempo que
quiser.
Podem haver limites de acesso a recursos práticos online, caso existam.
Verifique os
prazos na descrição do curso acima.
Quais são as formas de pagamento?
O pagamento pode ser efetuado via Boleto bancário, Cartão de crédito ou Pix.
O pagamento poderá ser dividido em
até 2 vezes, dependendo do valor,
no
cartão de
crédito. No pagamento a prazo, podém incidir juros por parcela.
Caso você esteja procurando outra forma de pagamento, entre em contato
conosco.
Posso fazer o curso estando fora do Brasil?
Sim, você poderá acessar a plataforma de qualquer lugar do mundo.
Para efetuar o pagamento de fora do Brasil, utilize um Cartão de crédito
internacional.
